Smoothie vert à la pistache
Quantité Obtenue
1
Ingrédients
- 1 tasse de chou kale
- ¾ d’un verre de jus d’orange
- ¼ d’une tasse de pistache
- ½ banane
- ¼ avocat
Instructions
- Placez tous les ingrédients dans un blender et mixez jusqu’à obtention d’une texture lisse.
- Dégustez votre smoothie frais et sain !
410 calories, 11,5 g de protéines, 20,4 g de lipides, 2,6 g de graisses saturées, 53 g de glucides, 8,7 g de fibres, 0 mg de cholestérol, 37,2 mg de sodium.
American Pistachio Growers
American Pistachio Growers (APG) est une association professionnelle à but non lucratif représentant plus de 800 producteurs membres en Californie, en Arizona et au Nouveau-Mexique.
